2、健康生活🛵🐌🥖：有规律的生活是健康的基本保证，所以患者必须坚持运动、劳逸结合。保持良好的心态，增强自身抵抗力，并多参加有益身心健康的活动和文体活动。3、不要熬夜🎺🧒🦋🙃：长期熬夜会导致身体免疫力下降，同时还会增加病毒入侵人体的概率。所以还是要多进行体育锻炼。4、饮食调理🍤🍎👽❓：保持良好的饮食习惯是关键。比如多吃新鲜蔬菜水果、多喝水、忌辛辣刺激、饮食清淡、多吃具有清热、解毒、利尿作用的食物。距离NBA新赛季训练营的开启时间越来越近了，各队的签约补强也进行到了尾声，却迟迟没有林书豪的 消息。据国内媒体报道，北京男篮正在积极追逐书豪，愿意等到他和NBA签下合同。

聚合体育9月27日报道🛹🦜👐😅：北京时间9月27日，湖人媒体日，勒布朗-詹姆斯接受采访，谈到了新赛季的目标。新赛季是勒布朗的第20个赛季，谈到自己的生涯，勒布朗感叹道🦋🖖：周六英超，般尼茅夫延续近期良好走势，主场2:1反胜李斯特城。客军开赛10分钟有达卡门前混战中射入，领先上半场。换边後22分钟，般尼茅夫3分钟内由比宁和基士堤轮流

最新体育报道，北京时间 2018年8月13日14:52:38 河北精英 1-1 淄博星期天 青岛中能 2-0 内蒙古草上飞 盐城大丰 3-0 延边北国珲春 北京 理工 3-4 大连千兆 沈阳城市建设 2-3 长春百和嘉路喜 陕西汉姆联主帅大卫-莫耶斯表示周三在古迪逊公园0-4输给埃弗顿的竞赛后果关于他的球队来说十分严苛。 本场竞赛中韦恩-鲁尼为太妃糖演出了帽子戏法，而阿什利-威廉斯头球为客队打入

昨天《法国足球》宣布皇家马德里前锋C罗取得2017年金球奖，这也是C罗职业生涯第五次博得金球奖。许多足坛名宿都向C罗送上了祝愿，其中包括曾与他同事的现任曼联主帅穆里尼奥。