但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。北京工夫4月4日音讯，NBA官方宣布，小牛队中锋诺伦斯-诺尔和爵士队后卫萨博-塞弗罗沙因违背联盟禁药条例，各自被处以禁赛5场的处分。 对诺尔来说，遭禁赛5场意味着他本赛季终结。

【聚合体育】:这两大家族谁能降服🚚🕍✍️✴️！卡戴珊希尔顿姐妹同框,美国最红的网红碰头了🦖🏺🍑🌔！豪门名媛帕里斯-希尔顿与卡戴珊家族姐妹金-卡戴珊和科勒-卡戴珊一同聚会，可谓火星撞地球。谁在今年第7次获得世锦赛冠军殊荣的奥沙利文甚至还将香港大师赛的举办地🎠😕：红磡体育馆和克鲁斯堡剧院（世锦赛的举办地）相提并论🚚🧂♓️：“那里（克鲁斯堡）和这里完完全全无法相比，这个赛场的一切都正合我意，我希望这里能继续举办斯诺克比赛，我并对香港大师赛的落幕而感到恋恋不舍”。

巴西传奇球星里瓦尔多以为，虽然内马尔在过来两年获得了宏大的提高，但梅西照旧是稳坐巴萨头把交椅。 自从在2013年从桑托斯转会至巴萨以来，内马尔博得过两次联赛冠军、两次国男孩子的肌肉量比女孩多30%，他们的身体强壮，更适合于多进行体育锻炼。经常进行体育运动的孩子，情绪上也会有安全感。作为父亲，应该多带孩子一起玩耍，因为爸爸在陪孩子运动打闹，嬉笑的过程中，可以告诉他们什么时候要停下来，什么时候再重新启动。

杨保学对本次活动的成功举办表示祝贺，同时简要介绍了近几年东明县门球事业暨全县体育事业的发展情况。全场不时响起热烈的掌声，对东明县体育事业的发展表示肯定。