如果你特别喜欢足球，这是一件好事，因为会给你学习西班牙语很大的动力。这里E学姐给大家推荐一些在西班牙很受欢迎的新闻节目，让大家在看足球的同时，学习西语。北京时间10月10日，CBA新赛季的大幕将正式开启，经历了一个热闹的休赛期，CBA喊出了“当燃由我”的赛季新口号。可是，竞技体育注定了是旧人去，新人来，还有躲不开的伤病，一些球员将无法出现在新赛季的赛场上。就在早些时候，CBA官方更新了自由球员名单和球员伤病名单，这两份名单上的球员，也有着不相同的命运，共同点就是至少会缺席第一阶段的比赛。

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世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动，即2.5小时。这项研究的结果对男性和女性都适用，且剧烈运动对女性的好处尤其明显。如果达到每周300到600分钟中等强度运动，死亡率降到最低。据多家西班牙媒体的音讯，马德里竞技前锋、西班牙著名射手托雷斯曾经收到了一份来自中超球队的丰厚报价。据理解，该报价来自广州恒大，只需托雷斯摇头，他就能在冬天前往中超

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