但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:维罗纳前锋柏仙尼联赛至今有21球进账。意乙第36轮在週一早晨有多场角逐同时开波，其中维罗纳将在主场迎战薛达迪拿。虽然维罗纳今季全体表现略微好于薛达迪拿，但

同时进行的另一场比赛中，沧州雄狮则将在观澜湖足球基地体育场与广州城交手。裁判安排显示，此役的裁判组配置堪称豪华——即将执法卡塔尔世界杯的裁判组马宁、施翔、曹奕，将分别担任这场比赛的主裁判、第一助理裁判、第二助理裁判。据10月20日英媒报道，一家来自远东（Far East）的财团曾经与英超球队赫尔城达成收买协议，这笔被港交所记载在案的买卖显示🕞⛵️🍤🥛👴：单方成交的价钱为1.3亿英镑。 众英媒征引港交所10月13日

此前有报道称泰国富商Bee Taechaubol意图10亿欧元收买AC米兰全部股份，AC米兰主席贝卢斯科尼则不断对外界的收买风闻嗤之以鼻，泰国人此前不断希望收买AC米兰，本来单方已谈妥，但后来青少年体育得到加强。积极开展掷球、武术进校园活动，体教融合持续深化，青少年体育赛事活动广泛开展，青少年参加体育活动的意识不断增强，成功创建国家地掷球训练基地、国家竞走项目高水平后备人才基地，创建省级青少年体育俱乐部17个、省级传统体育学校16所、省级幼儿体育活动基地6个、省级武术特色学校4所、省级高水平体育后备人才基地3个、省级青少年户外体育活动营地2个。

足球被称之为世界第一运动，定是有它的道理。在即将到来的世界杯盛宴中，我们又将大饱眼福，一睹为快。其实，有一个问题大家不知有没有想过，我们看球的过程中愉悦与快乐究竟从何而来？