通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。北京工夫3月30日，CBA季后赛半决赛第二场，主场作战的浙江广厦控股队以99-107负于山东高速队，总比分变为1-1平，这也是山东队11年来初次在广厦主场赢球。睢冉由于两次技犯被罚下，

3月28日，伊朗阿扎迪球场，2018世预赛亚洲区12强赛，中国男足客场对阵伊朗队。 中新网3月28日电 外地工夫28日晚，在世预赛亚洲区12强赛A组第七轮的一场比赛中，中国男足客场应战亚洲爷爷从懂事开始就爱上了运动。在厂里上班期间，排球比赛，乒乓球比赛，跑步比赛样样都行。60岁的时候，还跟国家队退伍下来的伙伴们一起打排球打了近10年。爷爷身材小巧，灵敏，在排球救球上有优势，这10年当中，也跟体育队退伍的伙伴玩的很和谐。

北京时间9月24日上午，阿根廷队在美国迈阿密与洪都拉斯进行了一场热身赛，最终劳塔罗进球，梅西梅开二度，阿根廷3比0大胜对手。第14分钟，梅西禁区外过顶球传入禁区虽然近况不佳招致黑猫目前保级情势极为严峻。三狮桑德兰中场大将拉尔森深信本赛季球队可以顺利保级。 目前桑德兰联赛垫底，但在中场球员拉尔森看来这在最近几个赛季曾经是粗茶

中国国家体育总局局长、党组书记高志丹9月22日在中国足球协会调研时指出，要统一思想、正视问题、坚定信心、迎难而上，打好足球翻身仗。根据《中国体育报》报道，高志丹强调，