埃德尔比特

回复 霍夫鲍尔 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🌄🤣🦕，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🚊🎱👈☘️。随着训练经验的增加🏛☺️，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🚞🌹📴，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🕛🏪🍈🐵🗡，例如🐌👐🤛🤙。

马尔蒂纳

回复 佩里奇 :随着古代足球的不时开展👶👺，越来越多的后腰成了会干苦活和脏活的工兵型后腰🥘🤲。由于这十几年足球竞赛在不时的加强🍕🍋🌼👍🐳，这就要求每个球员都得有满场飞奔的膂力和认识🌌🍝💒😢。作为球队中场最

克莱伯森

回复 莱昂德罗利马 :从理论和实践上🏢🦋🥗🤝♈️，俱乐部的组织更容易发挥球员的实力🚐🍗，展示足球的魅力🛢🐌😂🕊。一年之中大部分时间球员是在俱乐部训练和比赛🏫🕡，与俱乐部队友的配合更加默契🍂🤟🥙🤜。俱乐部的比赛也会安排在一年中最适合比赛的季节🦖🍫👀🐽，比如欧洲职业比赛基本上都是在9月份到第二年的四五月份🏭🏞🎱🈹，运动员的竞技状态也基本上按这个安排🛹🍭，所以集中了世界上最顶级球员的欧冠比赛明显更能发挥运动员的竞技状态🕡👁🍏😨🍵。