回复 艾斯特 :1🐍⛵️🍬🕜、饮食方面🍲🉑😮:建议适量多食优质蛋白(鱼🏵😁🍙♎️,肉👧🎮🈹🍵,奶🌋👲😅,蛋🚂✡️🌮,豆类🚟🚜😸,坚果)🚊🦍🍩😣;欧米茄-3脂肪酸(研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状)🏛🕙🍰,复合碳水化物(来源于蔬菜📐🏰🈺,水果)都是健康的食谱🌌🗝😑♋️,有助于一定程度上缓解症状🥃⏰🈴😙🌙🦄。尽量避免食用精碳水🏙🌮👏🤟😹,加工糖🚝🌛🕞,可能会让症状加重的食物🌞🗻🌹🥝🏒。保证孩子充足的睡眠🕯🌌🌞,给孩子安排体育运动🍢🙅💙😕,运动可以帮助孩子结交朋友🦑🈯✊✝️😿,形成正面的社交🍤⛰🛷👍;让孩子发展出特长和爱好☕🌗🈴✋🐕,提高自我评价🍨🥙😦🦎;还可以锻炼身体🚥🐗,强健体魄🚖🌹🚃😹😃。
回复 法格纳 :北京工夫明天清晨🗽🐈,皇马在世俱杯决赛中1-0打败格雷米奥🍻🐬👐🦠,并成为世界上首支世俱杯卫冕的球队🏜🚘🕑。 赛后🧱♊️🎾,西班牙首相拉霍伊(Mariano Rajoy)也经过团体社交平台为皇马全队上下献上祝愿
回复 麦克拉伦 :但是🕰🏫👦🍝,这里一定要说但是🚎🆘🦌😹,足球是世界第一运动⛰🥠🤮,篮球跟足球比属于小巫见大巫👩👅🦠🖐,完全就不是一个层次的运动🕦😾🤫,足球的影响力为10分满分的话🌼🐟🙏,篮球能有4分都烧高香了🌽🛳🗑🍄👏,而且这还多亏了中国大陆的环境(球迷数量极多🥒🥖😉,足球相比篮球并未取得领先优势🙍🍝🤳👐,我身边篮球迷比足球迷更多)🍕🎚⚓️😛💹,今后一旦nba在中国衰落📽🦈♌️🎄,那么篮球恐怕连足球1成的影响力都没有了🍟⛲🛑❇️。所以虽然单看在各自领域取得的荣誉成就数据等🆔😙,詹姆斯碾压C罗🧑😜,但C罗面临的竞争压力又远超詹姆斯👦🐙🐑。