德格雷

回复 雷纳茨 :然而🎪🙋🐸👊，哈兰德正在成为一个真正的威胁📠🚇☄️，不需要留在曼城来打破这个记录🖥😵🌞。在本周曼城5-0战胜哥本哈根足球俱乐部的比赛中攻入两球📐🗑🌏😬，哈兰德在萨尔茨堡足球俱乐部🕠⛷👇🥓、多特蒙德足球俱乐部和曼城的22场比赛中打进28球🛣🕑。

霍切尔

回复 达伦摩尔 :想要减肥🐌🥧⛰🦑🐩😜，就要加强体育锻炼☎️🌷🕊，提高身体活动的新陈代谢🙅☕⏳🍠💞☦️，有助于脂肪的分解🏭🧱🐬。但如果肥胖🧭🐙👁🦒，心肺功能就会差🕠🤓🅱️🐓，运动能力就会弱⛲️🦂😉🦃。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞👅🦇、骑自行车🏕🧂、快走🥒🥧🌿🍩、慢跑等🚌☸️👇⛸。)🌺🈴☝🛑，这样会更容易坚持下去☘🏫🌤。坚持一段时间后💵🐊，你的运动能力就会提高🦑👧🐤🛡。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🖱🥭🏘🦟、游泳🍨🥅🐇、跳绳🏬⛺️🦕、开合跳等🖲☪️🦁。)🙎🌞🐽🦁，从而避免身体陷入舒适区📟🥂🙈🤬，保持身体燃烧脂肪🍼🐕。

施奈德

回复 阿格本拉霍 :切尔西淘汰诺丁汉森林 最新体育报道🌋🗄⛺️🈸☦️，北京时间２０１９年１月７日１２🧒🌏🗃🚸♻️🦍：３４🚔🦞👺👉：４８ 凭借奥多伊两次助攻莫拉塔🍜🏟🥜🥦，切尔西2-0淘汰诺丁汉森林进入足总杯下一轮🚑🗑📹😓，赛后切尔西这边出席