回复 乌恩鲁 :在亚洲区资格赛前三场接连失常后🍽⏲🤛,田中碧在与澳大利亚一战马上扳回一城⛲🍍🌛🥡☕️,才开场8分钟就马上推射远角破门⛷♨👴♒️,飞快的拿下一分🌰⚡️,而且这也是他首次以国家队身份正式上场🕍🥅,他表示🥪🍙😒:「进入世界杯是我的目标🏘🚔👦🕷,为了我自己🦷🐲📻🍾🕐,也为了日本足球🚄🔵🎣👦🆚。我很高兴能够在这样的舞台上踢球🌄🎳🖖😍👎,我想承担责任🏕❕,赢得比赛㊙📱⚰️,让孩子们能在世界杯上看到日本队的比赛🏬🍥🙂🕜。」
回复 博什克 :每日步行达到一万步🏜🕍📵🌽☸️,就可以达到健康运动量?殊不知这“一万步”很有说法🚔😊!“日行万步”是由卫生部门提出的🥃🦜🕸♑️🔰,但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🍮🚍✋❓🅰️、耐力🚂🍁🕉🍻🍡、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🌆🕞🍄。卫生部门倡导日行6000到10000步🌳🍼🍊,目的是让大家做到吃🥒🌝💛😪🤩、动两平衡🎙💶🌞♉️,避免因生活条件改善引起的营养过剩🚃🆎、超重肥胖等亚健康症状⌚️♏️⚛️,毋庸置疑🍙🆔🍒😷🍨,动起来肯定比成天坐着不动好🕷🕔🥫。不过🎛🐪,千万别以为每天走一万步就等同于健身🏦🥅🚱,有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果📀🚄🌒😬🐞。手机一万步≠运动一万步?🚚🍿🍃🤚🐲🌻!💺🎷🌆🚯😐!🏗🤫!
回复 路易斯奥利姆 :中超第21轮🏪🦠☪️,上海海港在大连体育中心体育场对阵北京国安🍊🆘☮️。武磊🙋🍞🦔、池忠国都因伤未能进入比赛名单🥀🕧🐚🕊🧑。上半场国安队开出角球🐝🦟🔓🆚,高天意门前乱战抢射得手🍟🛣🌷⛔️。下半场巴尔加斯倒三角回传🛴🤓🛑🔱,恩迪亚耶低射打偏🕋🚈❣️,之后吕文君兜射发生变线🌝🙂,侯森单拳将球击⏲☄️🦈🥃,比赛接近尾声张玉宁破门因越位被吹🏪🥗💝,进入补时张玉宁和阿德本罗射门中框🈳🆙🍈🕠🕛。全场结束🚥🌛🥏,上海海港0-1不敌北京国安📐🛐🍘。本轮比赛过后🌚🚱🕚🌓,上海海港10胜4平5负积34分🎺🦐🚖🌔🦉,在中超联赛积分榜排第四名🛵☪️😙🏹。北京国安队8胜6平5负积30分🦐🦑🍓,在中超联赛积分榜排名第九🌱✍️🔆😧。