梅赫梅特伊尔迪兹

回复 戈乌 :1🦗🐩、饮食方面💻♊️🐾🙌：建议适量多食优质蛋白（鱼🅾❇️👍🍒，肉🧁🐉⚱️，奶🍜🌎，蛋🏣🍧，豆类🍰🍓😦🙂，坚果）🍡😼⛎；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🥂✡️🈸，复合碳水化物（来源于蔬菜🏍🍂🕤♊️🚬，水果）都是健康的食谱🥌💁😅🍮，有助于一定程度上缓解症状🗾🕦🚇🏉😌。尽量避免食用精碳水🦎🌓🍮，加工糖🥝🍣🤯🐌，可能会让症状加重的食物🗻🖇🤚🐨〽️。保证孩子充足的睡眠🦞🌙🥙🤔🍵😞，给孩子安排体育运动🥪🐁♋️⚡️，运动可以帮助孩子结交朋友🚜🍼，形成正面的社交🍇🥤🤟；让孩子发展出特长和爱好🙎☎️🍲🕥✌️🌷，提高自我评价🏭🎲🌭😛；还可以锻炼身体🎨🐡🍪，强健体魄🈵🍓🉐。

兰西安奴

回复 桑德斯 :（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载） 杜兰特和汤普森的复出🔋🛢💞🌛，也没止住懦夫最近的颓势🌖🥃🌠🕢🌈。特别是懦夫对阵鹈鹕的竞赛中🍞🍭🚐🌏🦆🍵，杜兰特死神来临狂砍41分10篮板5助攻🏫🍖🥄🕉，第三节单节抡下19分

维拉奇德罗

回复 维拉奇德罗 :巴西一直是一个不乏足球天才的国家♨🏠🍞🖕，很多天才球员在没有真正发光的情况下就默默无闻🚕🔑🚙🥙。和罗马里奥一样强壮的他在1998年世界杯前意外“受伤”🛴🐤，没有资格入选巴西国家队🥖📺🥘。